「 每天精心護膚,但膚質卻依然不穩定?」

很可能你的保養觀念錯誤啦!
正確的保養觀念、清楚分辨自己的膚質,才能達到理想的護膚效果🌝

經統計後我們將揭開幾個常見的保養迷思,
並教你簡單區分肌膚類型,從此刻深度認識自己。

 

很多人都犯了! 

不少的民間傳說其實可能完全無法真的改善肌膚問題
甚至會讓狀態更加劇,以下是幾個常見的保養迷思,一起來看看你中了幾個:

 

▫️迷思1:油性肌不需要保濕,越保濕越容易長痘

📢真相其實是:油性肌也需要保濕。
很多油性肌的人因為害怕出油而忽略保濕,但這樣反而會導致肌膚缺水,進而加速油脂分泌,形成惡性循環。建議選擇清爽型的保濕產品,讓水油平衡更穩定。

 

▫️迷思2:肌膚出油就一定是油性肌 #最多人犯的!

📢真相其實是:缺乏水分的肌膚也會導致出油現象。
當肌膚缺水時,會啟動肌膚保護機制,進而加速油脂分泌,若此時在選用控油產品、減少保濕步驟,出油狀況會更加劇,反而形成更多痘痘、粉刺等肌膚問題。
犯了真的很嚴重!!若無即時更改認知及保養步驟,長期下來肌膚會失衡導致變得非常失控。

 

▫️迷思3:乾性肌膚只需要保濕產品

📢真相其實是:乾性肌不僅需要水分,更需要鎖水!
許多人只用輕薄的保濕產品,但往往無法持久保持水分,建議搭配乳霜等含油脂的產品,加強鎖水,才能真正滋潤肌膚。

 

▫️迷思4:防曬只在夏天或外出時使用即可

📢真相其實是:紫外線全年無休。
即使在陰天、室內,紫外線也會穿透玻璃傷害肌膚。養成每天防曬的習慣,才能保護肌膚遠離老化、色斑等問題。

 

▫️迷思5:清潔越頻繁越好,能防止痘痘和粉刺

📢真相其實是:過度清潔會破壞肌膚的天然屏障。
特別是敏感肌和乾性肌,過度清潔會讓肌膚變得乾燥、甚至加劇出油。適度清潔、早晚一次即可,使用溫和的潔面產品,不過度去除油脂,才能讓肌膚健康。

 

▫️迷思6:去角質越頻繁越光滑

📢真相其實是:過度去角質會損害肌膚。
尤其敏感肌更應避免。肌膚每周進行1-2次去角質即可,過度去角質會讓肌膚更脆弱敏感,甚至產生刺激反應。

 

養成正確觀念,比挑選對的保養品更重要!
今天觀念正確還能幫助自己呢🤩